Evde saç nasıl yetiştirilir?

Uzun saçlar için moda yoktur (ancak kısa sürmez). Hem birinci hem de ikinci durum klasik, stil ve bireysel seçimdir. Gençliğinde birileri saç kesimi yapmakta zorlanıyor ve 30'dan sonra, kelimenin tam anlamıyla, kafalarını kavrıyorlar, uzun yıllar kestikleri için pişmanlık duyuyorlar ve doğası gereği güzel, kalın saçları var. Ve işte en ilgi çekici olanı - beline örgü yetiştirme çabası.

Uzun süre beklemek istemiyorum, acı biberli maskeler ve düzinelerce nikotinik asit ampulleri gibi en uç araçlar kullanılıyor. Makalede bunun doğru olup olmadığını, böyle bir taktiğin sonuç verip vermeyeceğini, saçın büyümesini kişiselleştirmenin bir anlam ifade edip etmediğini düşünelim.

Farklı sitelerde "yürümeye" gidildiğinde, büyük harflerle verilen güzel sözlere rastlarsınız: "Aynı saç uzaması tarifi", "Büyük anneannelerimizin kullandığı anlamına gelir!" sloganlar buna değmez.

Evde saç büyütmek için sadece yapmaya başlamanız gerekir: Saç bakımını güçlendirin, termal yükleme ile işkence etmeyi bırakın ve saç kesimlerinde kaybolmayın. Ancak bu üç basit kuralın arkasında - belde kıvrılmayı hayal eden küçük alt paragraflardan oluşan bir deniz her zaman yansıtmaz.

Hızlı büyüme için saç bakımı prensipleri sunuyoruz.

• Yavaş büyüme sorununu yalnızca dış araçlarla çözemezsiniz. Öyle yiyorsanız, bir sürü fast-food'e ve düşük bir yemek tarifesine izin verin, şık bir saç bekleyebileceğiniz bir şey yoktur. Ve şu an için (çocukluk ve ergenlik) beslenme saçın durumuna çok net bir şekilde yansımamışsa, yaşla birlikte problemin hatları daha belirgin hale gelir. Diyetinizi ayarlayarak, vücudun dokularının maksimum verimle çalışmasına yardımcı olursunuz. Besinler doğru kombinasyonlarda gelir, saç ampulleri doğru beslenir, saç uzar, yüzün cildi artar, metabolizma vb.
• Hareketsiz saç köklerinin nasıl uyanacağını söyleyen şüpheli kaynaklardan bilgi okumayın. Uyuyan ya da uyuyan ampuller - trikolojik değil, evsel bir kavram. Örneğin tırnaklar, saçla aynı cilt ekleridir, ancak uyumazlar. Bir insan, ilke olarak, bir saç kökü varsa, o zaman kesinlikle uyumuyor demektir. Bir tricholog, sağlam bir kök sistemiyle çalışabilir, ancak herhangi bir büyümenin yokluğunda bir trichologistin bunu yapması gerektiğini unutmayın. Diğer tüm durumlar, saç uzamasının bireysel özellikleridir. Kıvırcık çok hızlı büyümeyebilir, ancak bu aldatıcı bir algı vb.
• Özelliklerinizi verilen için alın. Saç problemleri, uzmanların söylediği gibi, genetik olarak bulaşır ve çocuk genellikle anne ve babadan değil büyükanne ve büyükbabalardan miras alınır. Teyze ve amcalar bile en kıskanılacak geni geçemezler. Genetik, bazı insanların neden erken kelleşmeye başladığını ve 55'teki birinin gri saçları olmayan kalın bir saça sahip olabileceğini açıklıyor. Kalıtım, ne yazık ki, tedaviye cevap vermiyor. Çözüm yok ve kökündeki büyükannemin tarifleri durumu düzeltmek için işe yaramaz! Bu nedenle, önce saç tipinizi, kalınlığınızı ve büyüme oranınızı ve elde edilebileceklerin hayalini kabul edin.
• Boy sınırı hakkında şikayet etmeyi bırak. Şikayet eden okuyucular arasında kesinlikle bir çok okuyucu var: “Omuza saç dökülüyor ve sonra her şey”.Saç büyümesinin sınırı yok! Fakat uzun saç yetiştirmenize izin vermeyen sorunlar var. Örneğin, bozulmuş hormonlar, kafa derisine yetersiz kan temini, bazı toksik faktörler. Bu nedenle, "maksimum uzunluk" bazı genetik kurulumlarda değil, tanımlanabilen, tedavi edilebilecek ve büyümede iyi sonuçlar veren başka somatik patolojilerdedir.
• Sorunlar önemliyse, bir uzmana gidin. Belki sadece uzunluğa değil, saç yoğunluğuna da önem veriyorsunuz. Bu sorunları çözmek için, trichologists vardır. Trikolojik tedavinin kıllanma, kalınlık, renk ve canlılık üzerinde büyük etkisi vardır.

Ayrıca uzun kılların uzaması, yaklaşımın kendisindeki rasgeleliği tolere etmez. Birçok araç, maske, tarak, yemek tarifleri denemek, soğukkanlı, hesaplayıcı ve mantıklı bir yaklaşımdan ziyade, deneysel faaliyetlerin aşkı ve bir fikir saplantıdır.

Herkes muhtemelen kafa derisi masajının saç büyümesini hızlandırabileceğini bilir. Bunu inkar etmek aptalca, böyle bir basit, masraf gerektirmeyen (geçici olmadığı sürece) bir yöntem kullanmanız gerekir.

Bilinen ikilem: saçları uzun süre taramak veya buklelere zarar veren birkaç hareketle taramak. Tarihsel filmleri hatırlayın - orada yatmadan önce uzun bir süre ve iyice taranmış prensesler ve prensesler hizmetkarlar. Ve yüzyıldan yüzyıla dolaşan böyle bir ayin tesadüfi değildir. Taraklanırken, kafadaki yağ bezlerinin aktivitesi otomatik olarak optimize edilir, böylece sebum saç uzunluğu boyunca ayrışır, onu nemlendirir ve bakteri ve mikrotramalara karşı koruma sağlar.

Çünkü günde iki kez taramanız gerekir. Yaklaşık 30-40 saç derisinin derisinden, saç uçlarına kadar oldukça akıllı hareketler.

Ve ilk üründü. İkincisi, gerçek masajın kendisidir. Her şeyi doğru yaparsanız kafa derisi için hoş bir şey. Tüm bölgelere dokunmaya çalışarak cildinize temiz ve kuru ellerle masaj yapın. Bu noktada, cilde kan akışını iyileştirir, besin maddelerinin saç köklerine taşınımını iyileştirirsiniz. Bu masajın 3-5 dakika başlaması yeterli. Bunu yatmadan önce yapabilir, ritüele bazı paralel yararlı eylemlerle eşlik edebilirsiniz. Örneğin, masajdan önce bile, aroma lambasını çalışma durumuna getirin. Böylece, kafa derisine masaj yapmak en keyifli ilişkilere neden olur ve hızlı ve kullanışlı bir alışkanlık haline getirebilirsiniz.

Bir hafta içinde, tüm boş zamanınızı masaj yapmaya adasanız bile, saçlar 20 cm kadar uzamayacaktır. Ancak bu hızlara ihtiyaç duyulmaz. Saç büyümesindeki tüm ilerlemeler aşamalı olmalıdır. Ve çeşitli pahalı uyarıcıların kullanımı, büyümeyi iyileştirmek için yapılan doğal çabalarla bile karşılaştırılamaz.

Hızlıca kalınlaşmak için özel aletlerin kullanımına odaklanırsanız, uzun kıllar, ilk önce yine de vitamin olacaktır. Sentetik değil (onlar da yazılmamalıdır), yani takviye edilmiş gıda.

Pahalı uyarıcı ürünlerin yerini alabilecek saç büyümesi için en iyi 8 ürün.

Bu doğal ürün, daha önce de belirtildiği gibi, donukluk ve kırılgan saçlara karşı mükemmel bir şekilde mücadele eden çinko bakımından zengindir. Ayrıca tohumlarda B6 vitamini vardır ve bu saçlar saç dökülmesinden ve parlamasından sorumludur.

Favorinizi seçin - ceviz, fındık, badem, kaju fıstığı. İçlerinde o kadar çok biyotin vardır ki saç için faydalı olmalarından şüphe etmek için bir sebep yoktur. Ve hücre yaşlanmasına karşı savaşan bir sürü E vitamini var.

Kepek bağırsakları düzenleyen mükemmel bir lif kaynağıdır ve (hatırla!) Kandaki "zararlı" kolesterol seviyesini azaltır. Kepek Selülozu besin emilimini arttırır. Prensip olarak, vücudu iyileştirmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, saçlar için kepek birçok B vitamini içerdiği için faydalıdır (hem biotin hem de pantenol bu listededir).

Et karaciğerinde etin kendisinde olduğu kadar protein vardır. Ve zaten biliyorsun ki keratin bir protein, ve keratin saçtaki asıl olandır. Karaciğer biyotin, demir, A vitamini bakımından zengindir (karaciğerde tereyağından 14 kat daha fazladır!) Dondurulmuş olmayan karaciğer satın almaya çalışın, kaynamaya ve kızartma.

Sadece lezzetli ve tatlı meyveler değil, sinir sistemi için de iyi bir üründür. Bizim durumumuzda, aynı zamanda cilt durumunu iyileştirmek için doğal bir çare yanı sıra, saç ve tırnak büyümesinin doğal bir uyarıcısıdır.

Eğer bir bitki B vitamini grubunun bütün temsilcileri listesinde zenginse, ıspanaktır. Çok fazla protein ve demire sahip, uzun süredir kansızlığı olan kişilerin beslenmesinde zorunlu bir madde olarak kullanılıyor.

C vitamini içeriği limon ile kazanılmaz, yani kivi! Günde sadece bir meyve ve günlük C vitamini ihtiyacı karşılanır. Saç, kaslar, dişler - her şey yeterli miktarda C vitamini almayı ve tercihen ürünlerden almayı gerektirir.

Menüye bu ürünü eklediğinizden emin olun ve evde doğal olarak saç yetiştirmek istiyorsanız haftada bir kez kendinizi sınırlandırmayın. Deniz balığı değerli bir dizi yağda çözünen vitamin bakımından zengindir.

Saçı güçlendirmek ve büyümelerini geliştirmek için beslenmenin önemini vurgulamaktayız, çünkü mükemmel bukleleri karşılamanın en doğal, kullanışlı ve yetkin yolu budur. Bir eczanede pahalı işlevler satın alan plasebo etkisi genellikle işe yarıyor: masajlı, masajlı, büyü merhem saç ampulüne nüfuz etti ve büyü başladı ... Hayır, saç kökleri üzerindeki etkilerin şekli biraz farklıdır.

Sürekli artan tükürükler için forumlarda incelemeleri izlerseniz, birçok popüler derecelendirmenin lideri etkili bir araç haline geldi - saç maskesi Compliment Naturalis 3'ü 1 arada biber ile. Üretici doğal özler ve yağlar ile biyosmetik olduğunu ilan eder. Maske saç dökülmesine karşı çalışır, güçlenmesinin yanı sıra büyümeyi uyarır.

Maskenin kokusu hoş, saçları yıkadıktan sonra oyalanmıyor. Haftada bir ay uygulama yapılması önerilir. Saç üzerinde yaklaşık 40 dakika saklamak (sadece köklerde), çok sıcaksa - daha erken çıkarın.

Başınızdaki cildiniz siz veya daha doğrusu cihaza alışmış, iptal işleminden sonra korkunç bir saç dökülmesi başlar. Alerjik reaksiyon da dışlanmadı.

Genel olarak, forumlardaki kadınlar hayal kırıklıklarını paylaşmaktadır: pahalı uyarıcılar standart bir artış sağlar ve faydalı etkileri maskenin hassas aroması ve etkisi ile sınırlıdır. Ucuz olmayan satın almalarla hayal kırıklığına uğradım, çoğu popüler tariflere yöneldi.

Popüler tarifler de iyi tanıtılıyor: bazıları ayda 4 cm büyüme, hatta 10 cm için 1 cm artış vaat ediyor Elbette, mantıklı insanlar bu tür reklamları görmezden geliyor.Ancak yararlı olmaları konusunda bazı yollar göz önünde bulundurulmalıdır.

Popüler halk tariflerini düşünün.

Hafifçe ıslanır, daha sonra bir el ile kafa derisine ovulur. Bu, gerçekten kafa derisine kan akmasına neden olan doğal bir peelingdir. Tuz ayrıca mükemmel şekilde ovalar. Çit gibi besin ve mineraller üzerinde yetişen ölü deri parçacıklarını temizler. En fazla haftada bir kez fırçalayın.

Dulavratotu yağının mucizevi gücünü herkes duymuştur. Kökleri güçlendirir, saçları nemlendirir, büyümesine yardımcı olur. Aslında, dulavratotu yağı saç büyümesini önemli ölçüde iyileştiremez, ancak buklelerin genel durumunu iyileştirebilir. Ana şey prosedürün sistematik ve doğru tekniğidir. Dulavratotu yağında parmaklarınızı bolca nemlendirin, başınızı eğin ve cildinize yağ parmaklarıyla en az 7 dakika masaj yapın - bu teknik en etkili yöntemdir.

Bu şekilde “İstiyorum ve dikenli” derler. Böyle bir maskenin gücü gerçekten mevcut olsa da, onu zararsız olarak adlandırmak imkansızdır. Birçok kadın, yanan hardal tozunu aktif olarak seyreltir, böylece karışım, cilde artan kan akışı nedeniyle cildi tam olarak yakar.

Maske geçerlidir ancak en güvenli değildir - cildin kuruması ve alerjik sorunlara yakalanma riski yüksektir. Ancak, risk almaya hazırsanız, hardal tozunu ılık suyla, bir çürük durumuna kadar seyreltin. Karışım aşağı akarsa kalın olmalıdır - düzensizlik. Saç köklerine uygulayın, saçları polietilenle kaplayın, 15 dakika bekleyin, durulayın.

Kadınlar ve bu "gözyaşı tarifini" kullanın. O herkes için iyidir, sadece bir dezavantajı - koku. Saç, en hoş soğan aromalarını değil, mükemmel şekilde emer. Ve kuru halde, saç kokmaz, ancak hafif yağmurun altına düşerseniz, koku aktif hale gelecektir. Buna maruz kalmaya hazırsanız, büyük bir soğanı bir yağa bölün, bir kaşık sıvı bal ekleyin ve karıştırın. Saçın köklerinde maske bir saat sürer ve ardından iyice yıkanır. Ve şampuan olmadan yıkamak gerekir.

Bira mayası ile uğraşmak için çok tembel iseniz, bira kendisi alabilir. Bir bardak bira, iki tavuk sarısı (saçlar kuruysa) veya proteinler (yağlıysa) ile karıştırılır. Karışım kafa derisine uygulanır, bukleler tüm uzunluk boyunca işlenir.

Popüler oylamanın bir başka lideri! Taze aloe suyu, brendi ve sıvı bal gerekir. Tüm içerikler eşit kısımlarda karıştırılır ve buraya yumurta sarısı ilave edilir. Maske ıslak saçlara tüm uzunluk boyunca uygulanır, mutlaka bir ısınma başlığı kullanılır. Maskeyi 2-3 saat içinde yıkayabilirsiniz.

Yaklaşık 200 gram çavdar ekmeği - daha doğrusu kırıntısı - yarım bardak sıcak su dökün. Kırıntı şişmiş ve soğuduktan sonra, çavdar mantarına bir yumurta sarısını ekleyin. Her şey iyi karışmış, saç köklerine uygulanmış. Kafayı bir filmle sarın, sıcak bir havluyla döndürün ve bu şekilde yarım saat kalmanız gerekir. Cilt yağlı ise, maske bir çift ezilmiş sarımsak ile güçlendirilebilir.

Bu kesinlikle tüm tarifler değil. Ancak, bu tür aşırı uçlar, örneğin sabun kullanıldığında, dikkatle kullanılmaya çalışılmalıdır. İstenilen efekti elde edememe, saçları kurulama riski vardır.

Saç bakımı genellikle hatalara dayanır ve oldukça tipiktir. En olumsuz düşünün - nasıl yapılır.

• Bukleleri kökten uca fırçalamayın. Bu saçın gerilmesine ve yırtılmasında katkıda bulunur. Sondan başlayıp yumuşak bir şekilde yükselmek - bu doğru yol.
• Islak saçları taramak bir suçtur. Böylece kolayca yaralanırlar, daha kırılgan ve faul olurlar.
• Genellikle saçınızı yıkamak da kötüdür. Bu arada, yıkama sıklığı saç büyümesiyle ilişkilidir. Her gün kafanızı musluğun altına sokarsanız yavaşlar. Akşama doğru buklelerinizin köklerde yağlandığını görüyorsanız, kuru bir şampuanla bunlara iyi bakmalısınız. Aşırı yağları emmeyi başarır, böylece saçlarınız tekrar parlatılmaz.
• Her gün bir saç kurutma makinesi ile kuru saçlar - çok kötü. Saç maşasına nasıl katılırsınız, ütüleyin. Bu ısıl baskı çok hızlı bir şekilde olumsuz etkiler: saçlar güçlü bir şekilde ayrılır, kırılır, dökülür. Düzeltme işlemi sırasında ne kadar saç döküleceğini düşünün. Herhangi bir büyüme ve konuşamayız hakkında! Termal koruma araçları bile, kullanımı belirli bir yumuşatma etkisi vermesine rağmen işlemi tamamen rehabilite edemez.
• Çöp biti saç kesimi biter - En iyi çözüm değil. Elbette bukleleriniz büyüdüğünde, her santimetre kesilmiş olması üzücüdür. Ancak saç kesimi olmadan bile, büyüme sürecinin ayrık uçları görülemez.
• Saç derisine saç kremi sürmek imkansızdır. Klimanın görevi saçı çok ince bir filmle kaplaması, nemin buharlaşmasına izin vermemesidir. Ancak bu yararlı film kafa derisinde ise, kaçınılmaz olarak gözenekleri tıkalıdır. Ve bu saçların uzamasına yardımcı olmuyor, aksine engelliyor. Köklerinden telleri beslemek istiyorsanız, doğal yağlar kullanın.
• Saçınızı havluyla kurutmayın! Bu agresif kurutma, sağlıklarına zararlıdır. Fakat dikkatlice hareket etseniz bile kurumayı hızlandırmaz. Ancak garip gelebilir, havlu yerine, pamuklu bir tişört kullanabilirsiniz. Sonunda, saçı daha hızlı kurumadan silmeniz yeterli.
• Taranızı yıkamayın, saç uzamasına da engel olur. Tarak kişisel bir hijyen maddesidir. Ayrıca sürekli temizliğe de ihtiyacı var. Sıcak su altında haftada bir kez durulayın.
• Saç spreyi ile taşınmayınız! Solunum sistemi ve bir bütün olarak vücut için çok kullanışlı değildir. Cila kıllarının sık kullanımı ile çabuk donuklaşır ve sağlıklı olarak adlandırılamazlar.
• 2'si 1 Arada şampuanlara güvenmeyin. Sözde ekonomik araçlardaki verimlilik sıfırdır. Şampuan saç ölçeklerini açmak ve tüm kirleri çıkarmak için tasarlanmıştır. Bir balsam (veya saç kremi) farklı bir işleve sahiptir - saçı pürüzsüzleştirir, yumuşatır. Bir karışım o kadar “akıllı” olabilir, önce bir taneyle, sonra diğeriyle başa çıkacak şekilde programlanır. Beklentileri satıyorsunuz, eşsiz bir ürün değil.
• Şampuanı saçınıza sürtmeyin! Böylece, ölçekleri, yaralandıklarından dolayı yükseltirsiniz. Aynı etki, saç karmaşasına da katkıda bulunur, bunun ardından taramayı zorlaştırır. Şampuanı uygulamadan önce köpürtün, pürüzsüz masaj hareketleriyle uygulayın.
• Tarak saçlara zarar vermek için tasarlanmamıştır. Düz saçlarınız varsa, balık kemiği denilen bir saç fırçası en uygunudur. Her ipliği tarıyor. Kıvırcık saçlar nadir görülen dişlere sahip ahşap taraklara uyar. Bukleler ince ve zayıfsa, yuvarlak bir fırça alabilirsiniz.

Bunu unutma akan saçlarla değil, örgüyle veya en azından bir kuyruğunda toplanması gerekir. Uzun saç gevşek durumda dolaşmış.

Kışın ve yaz aylarında sıcak buklelerin olumsuz dış etkenlerden korunmaları gerekir. Ayrıca, saçlarınızı olumsuz düşüncelerden korumayı da unutmayın - her gün cetvelle aynanın yanında durmanız gerekmez, işlemi “serbest bırakın”, sadece istediğiniz programla ihtiyacınız olan her şeyi yapın. Başarılı büyüyen!

Evde nasıl saç büyümesini öğrenmek için aşağıdaki videoya bakın.