Yaklaşan baharın kokusu zaten havada. Çok yakında, insanlar büyük kışlık ceketleri, ağır botları çıkarır ve hafif kıyafetler giyerler. Kar büyüyor, ilk koşucular park yollarına çıkıyor ve spor salonlarında daha fazla kilogram ortaya çıkıyor. Buna ek olarak, bu dönemde önemli bir yönü, doğru ayakkabı seçimi - nefes alabilen spor ayakkabı.
Nasıl seçilir?
Spor mağazalarında artık her zevke, renge ve cüzdana uygun çok çeşitli ayakkabılar bulabilirsiniz. Bu giysi öğesinin seçimini belirleyen ana kriter, dikildiği malzemenin nefes alabilirliğidir. Daha fazla rahatlık için, uzun süre yorganın altında terleyen ve şişen ayaklar, membran yüzeyli spor ayakkabılara daha yakından bakmaya değer. Bacakların cildinin nefes almasını sağlayan özel bir kumaştan dikilir.
Fazla kilolu insanlar daha kalın bir tabanı olan spor ayakkabılarını seçmelidir, aksi halde çabuk satılır ve yastıklama işlevleri kaybolur. Bu ayakkabılar rahat değildir ve giyilebilir değildir.
Doğru spor ayakkabısını seçmek için aşağıdakileri yapın:
- Nefes alabilen spor ayakkabılarınızı giyin;
- Başparmağınızı topuk ile ayakkabının arkası arasında kaydırın - serbestçe yukarı aşağı hareket etmelidir. Bu an çok önemlidir, çünkü uzun bir uçla uzuvlar şişer ve kan dolaşımı nedeniyle hafif büyür. Ek olarak, akşamları bacaklar kaçınılmaz olarak tüm insanlardan - hem sporcular hem de sıradan insanlar;
- Bağcıklı ayakkabılar almayın. Onlar olmadan, ayak güvenli bir şekilde sabitlenmez, bu da yükler altında yaralanma riskinin önemli ölçüde arttığı anlamına gelir;
- Tabandaki tabanın üzerinden kayın. Bir iz var mı? Bu ayakkabıları yana yatırın - zamanla, çabucak silinir ve bayatlanır.
Sole - ana kriter
Spor ayakkabıların önemli bir kısmı şok emicilerdir. Düzgün bir şekilde tabanın üzerine yerleştirilmelidirler - biri topuk altında, ikinci ayak parmağı altında. Bu eleman koşu hızını ve kalitesini arttırmanıza izin verir ve ayrıca kullanıcıya rahatlık ve konfor sunar.
Nefes alabilen spor ayakkabı tabanının yapıldığı bir hava tabakası, silikon veya özel gaz spor ayakkabısı alanında bir yeniliktir. Onların karşılığı - topuk yayları. Pürüzlü oluklu yüzey, örneğin doğada çalışan asfaltlı yüzeyler için daha uygundur. Bununla beraber, maksimum bir tutuş var. Kilolu insanlar yumuşak tabanlı spor ayakkabı seçmek için en iyisidir.
Özellikler
Kuru havalarda giyilebilecek uygun nefes alabilen spor ayakkabı. Tabandaki bazı modellerde, hava değişiminin de gerçekleştiği özel yuvalar bile vardır. Kullanıcılara göre, bu spor ayakkabısı, havaalanlarında sık sık yapılan uçuşlar için veya spor salonuna egzersiz yapmak için yedek ayakkabı olarak yanınıza alın.
Ne giymeli?
En uygun nefes alabilen spor ayakkabı, elbette bir eşofman, tozluk, şort, pantolon, dar kot pantolon ile bakar. Üstün “ünsüz” olması tercih edilir, yani klasik kesilmiş bir bluz veya böyle ayakkabılarla ceket giymemelisiniz. Görüntüye harika bir eklenti olimpiyat gömlekleri, üstleri, gömlekleri, tişörtlerini, kapşonlu tişörtülerini giyecek. Kardinal kontrastta oynamak için aynı aralıktaki giysileri almak veya tam tersi daha iyidir.
Şık görünümlü, en karmaşık renklere sahip tozluk ve geniş kesilmiş bir üste sahip hafif spor ayakkabı. Sıkıca oturan eşofman altı ve baskılı bir tişört de harika bir çözüm.
Gelecek sezonda, nefes alabilen spor ayakkabıların bu renkleri özellikle popüler:
- kestane rengi;
- beyaz;
- limon sarısı;
- zeytin;
- haki.
Nefes alabilen hafif spor ayakkabılar koşu için vazgeçilmezdir.Yenilikçi malzemeler, hava geçirgen membran iç kısımları ve şok emici tabanlar sayesinde bacaklar sırasıyla içlerinde daha fazla yorulmayacak, kişi uzun süre kendini iyi hissedecek ve rahatsızlık hissetmemesi gerekmeyecek. Ayağınızın sağlığına dikkat edin, doğru spor ayakkabılarını seçin!
