Hamilelikte cilt bakımı kuralları

Hamilelik sırasında, kadının vücudu hızla yeniden inşa edilir. Bütün bunlar, fetüsün büyümesi ve gelişmesi için en uygun koşulları sağlamayı amaçlamaktadır. Dahili sistemlerde devam eden değişiklikler genellikle kendilerini yüz cildindeki dış belirtilerde gösterir ve bu da çoğu zaman endişe yaratır.

Öncelikle, gelecekteki annelerin hepsinin görünüşünden endişe etmediğini not etmek isterim. Bazıları için böyle bir durum tam tersidir - ciltle ilgili birçok sıkıntının çözümüne katkıda bulunur, örneğin yağlı parlama, sivilce, sivilce oluşumları yok olur. Bununla birlikte, “ilginç” bir konumda, yüzlerinde rahatsız edici sinyalleri algılamaya başlayanlar var, bu da çoğu zaman gelecekteki annenin duygusal durumunun kötüleşmesine neden oluyor.

Genellikle, aşağıdaki çekici olmayan belirtiler gebelikte ortaya çıkar:

• göz çevresindeki derinin şişmesi;
• aşırı kuruluk, soyma;
• dış kapakların solukluğu;
• sivilce;
• yaşlılık lekeleri;
• püstüler oluşumlar;
• döküntü şeklinde alerjik belirtiler.

Bu tür belirtiler panik yapmazsa, doğumdan sonra vücut onarılır ve sorunların çoğu kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, bazı durumlarda, yara izi, pigmentasyon şeklinde hoş olmayan sonuçlar olabileceği unutulmamalıdır.

Cilt durumunun nedenlerini bilmek, onu en aza indirebilir, hatta önleyebilirsiniz.

Ana nedenler arasında birkaç tane var.

• Vücudun hormonal yeniden yapılandırılması. Hamilelik sırasında, kadın cinsiyet hormonu östrojen seviyesi azalır. Derinin koruyucu özelliklerinden, elastikiyetinden, elastikiyetinden sorumludur. Progesteron hormonunun seviyesini arttırarak, buna hamilelik hormonu da denir, cilt bağışıklığında bir azalmaya yol açar ve bu nedenle akne enflamatuar süreçler oluşabilir. Progesteronun temel amacı, bebek için elverişli bir ortam sağlamaktır, bu nedenle hiçbir şekilde miktarı azaltılamaz.
• Dokularda su-tuz metabolizmasındaki değişiklikler. Dokulardaki sodyum miktarındaki artış, sıvıyı kendine çekerek durgunluğa ve şişmeye neden olduğu gerçeğine yol açar. Bu, özellikle cildin çok hassas olduğu ve deri altı yağ dokusunun tabakasının pratik olarak bulunmadığı gözlerin çevresindeki alanda dikkat çekmektedir.
• Beriberi. Vücudun normal çalışmasını sağlamak için çok miktarda vitamin, mineral, mineral gereklidir.
• Sindirim sistemi ile ilgili sorunlar.

• Yüzün cildindeki hoş olmayan belirtilerden kaçınmak veya kurtulmak için, vücudun durumunu bir bütün olarak dikkatle tedavi etmeniz gerekir. Bu kritik dönemde, her zamankinden daha fazla, iş ve dinlenme rejimini gözlemlemek, doğru yemek yemek, temiz havada daha sık yemek ve tozlu odalardan kaçınmak önemlidir.
• Diyet taze sebzeler, meyveler, şifalı otlar ve tahıllarla zenginleştirilmelidir. Süt ürünleri, süzme peynir, sığır eti, balık yemek gereklidir. Alerjik reaksiyon durumunda, tehlikeli maddeyi derhal terk etmelisiniz.
• Tatlı, un, baharatlı, tütsülenmiş alımların sınırlandırılması önemlidir. Gazlı içecekler, enerji unutmalı.

• Doğru dengeli beslenme, genellikle ciltte nahoş semptomlarla kendini gösteren gastrointestinal hastalık riskini azaltır.
• Tabii ki, doğru yaşam tarzını sürdürmenin yanı sıra, görünümün bakımına da dikkat etmeniz gerekir. Ancak, burada hamilelik belirli kozmetik prosedürlerin kullanımı konusunda belirli kısıtlamalar getirdiğinden dikkatli olunmalıdır.
• Melanin pigmentinin üretimindeki artışın bir sonucu olarak, hamileliğin ikinci döneminde sıklıkla çok sayıda mol ortaya çıkmaktadır. Yüzü bu konuda en savunmasız, çünkü elbiselerinin altına saklayamazsın. Bu nedenle, yüksek koruma faktörüne sahip güneş kremi kullanmak önemlidir.

• Her şeyden önce, yüz epidermisinin saflığını ve tüm vücudun cildini izlemeniz gerekir. Nazik temizleme yöntemlerini kullanmak en iyisidir. Gebe kadınlarda epidermis en hassastır. Bu nedenle, istenmeyen sonuçlara yol açabilecek dış katmana zarar verme olasılığı vardır.
• Bu süre zarfında, çeşitli asitli, kimyasal kabukları ve donanım prosedürlerini bırakmanız gerekecektir. Ve mesele sadece sürecin yıkıcılık derecesinde değil, aynı zamanda karışımların bir parçası olarak. Alerjik reaksiyona neden olabilecek veya bebeğe zarar verebilecek kimyasallara maruz kalmaktan kaçınmak gerekir. Sonuçta, cilde uygulanan tüm maddeler vücuda derinlemesine nüfuz eder ve üzerinde bir etkiye sahiptir. Hamilelik sırasında, esansiyel yağlar ile temastan kaçınmalısınız, retinol.
• Epidermisin temizlenmesi, doğal bileşenler veya hafif tonikler kullanılarak önerilir. Taze ürünlerdeki maskeleri kullanabilirsiniz.
• Cildi temizledikten sonra nemlendirir, besler. Geceleri, şişmeye neden olabileceğinden, kalın bir krem ​​tabakası uygulanması önerilmez.

Evde yüz bakımı - görev basittir. Gerekli bilgi ile donanmış, tüm beklentileri aşan bir sonuç alabilirsiniz.

• Böylece cildin tonunu arttırmak, nemlendirmek ve tazelik vermek için buz küplerini kullanabilirsiniz. Sabahları ve akşamları yüzlerini silebilirsiniz. Buz, sade sudan yapılabilir ve et suyundan papatya yapabilirsiniz. Bu bitki şişme, iltihaplı süreçlerin uzaklaştırılmasına katkıda bulunur.
• Cildi temizlemek için düzenli zeytinyağı kullanabilirsiniz. Epidermisin mat tonunu vermenin yanı sıra yoğun nemlendirme, beslenme sağlar.
• Mavi veya beyaz kil maskesi siyah lekeleri yok eder, sivilce oluşumunu önler. Tarif oldukça basit. Az miktarda kilin ılık suda karıştırılması ve karışımın cilde 10-15 dakika sürülmesi gerekir. O zaman bol suyla yıkamak gerekir. Nemlendirmenin etkisini elde etmek için, yağa biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz.
• Şişlikten kurtulmak, maydanoz veya sade siyah çay kaynatma işlemine yardımcı olacaktır Sadece epidermisi şişen yerlerde silin.
• Normal kremin maskesinin beyazlatıcı etkisi vardır.

Gebelik dekoratif kozmetik kullanımına bir kontrendikasyon değildir. Ne de olsa, bir kadının hayatının herhangi bir döneminde güzel kalması önemlidir. "İlginç" konumda, ayrıca, şişlik veya pigment lekelerini maskelemek için ruj, rimel, göz farı, düzelticiler kullanabilirsiniz. Bir kişinin yararlarını vurgulamak ruh halinizi iyileştirir ve kendine güven katar. Bununla birlikte, renkli kozmetiklerin yalnızca sorunlu alanları gizleyebildiğini, ancak sorunu kökten çözemediğini anlamak önemlidir.

Bir süre profesyonel kozmetik ürünleri kullanmayı bırakmak daha iyidir, çünkü bileşimi kimyasal olarak dirençli maddelerin en yüksek içeriği ile karakterize edilir.Bu süre zarfında, doğal malzemelere dayalı lüks kozmetiklerin kullanımını sınırlamak daha iyidir.

Yüz derisinin kuruluğundaki bir artıştan kaçınmak için, tahrişin ortaya çıkması, kozmetiklerin gece boyunca durulanması gerekir. Ondan sonra, yüz temizlenir, sonra en nemlidir. Bunu yapmak için, normal zeytinyağı veya herhangi bir nemlendirici kullanabilirsiniz.

• Kozmetiklerin seçimi çok dikkatli yaklaşmak için önemlidir. Bu tür maddelerin, güzellikten sorumlu olan hormonları içerebileceği unutulmamalıdır. Ancak, bu gibi bileşenlerden oluşan yaşam sürelerinde terk edilmek zorundadır, çünkü alındıklarında tüm gebeliğin seyrini olumsuz yönde etkileyebilirler.
• Deride kozmetik kullandıktan sonra, kaşıntı, kızarıklık, kızarıklık görülürse, o zaman böyle bir çözümü hemen reddetmek gerekir. Durum kötüleşirse, hemen bir doktora danışmalısınız. Gerçek şu ki, hamilelik sırasında bireysel hoşgörüsüzlük, ilk bakışta, maddeler gibi görünüşte zararsız gibi görünebilir.
• Bilmediğiniz bileşenleri içeren veya süresi dolmuş kozmetiklerin kullanılması önerilmez.
• Hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için hamilelik sırasında herhangi bir ürünü kullanmadan önce uzmanlara danışmanız önerilir.

Hamilelik sonrası cilt bakımı da çok önemlidir. Bu süre zarfında, tüm organizmanın hormonal değişimi meydana gelir ve biri yüzdeki herhangi bir değişikliğe dikkat etmelidir. Çünkü vücudun fonksiyonel bozuklukları kaçınılmaz olarak cildi etkiler. Yüz derisinin temizliğini korumak, nemlendirme prosedürlerini uygulamak, beslemek için gereklidir. Bunu yapmak için uygun halk veya mağaza kozmetikleri.

Beyazımsı şeritlerin ortaya çıkmasını önlemek için, cildin elastikiyetini ve sıkılığını artıran ürünler kullanılması önerilir. Çatlak izi için çareler ilk şüpheli belirtilerde kullanmaya başlamak daha iyidir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, uygun uyku ve önleyici önlemler cildin eski görünümüne hızla kavuşmasını sağlayacaktır.

Hamilelik sırasında yüz bakımı için ipuçları, videoya bakın.