20 yıl sonra cilt bakımının incelikleri

Bazı yaş dönemlerinde ciltteki yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle, yüz cildi için özel bakım gereklidir. 20 yıl sonra bile, birçok kız yüz durumunun kötüleştiğini farketmiş, yaşa bağlı değişikliklerin ilk belirtileri var. Ancak bu fenomeni önlemek ve ortadan kaldırmak için ne yapılması gerektiğini herkes bilmiyor. Bu makale, 20 ila 30 yıl arasındaki yüz cildinde meydana gelen ana süreçleri ve bunların kontrol ve önlenmesinde kullanılan yöntemleri detaylı olarak tartışacaktır.

Sahibi 20 yaşından biraz fazla olan genç ciltlerde elastikiyet karakteristiktir. Ayrıca, çoğu durumda, yüz derisinde yeterli nem depolanır. Bazı durumlarda, 25 yıla kadar olan sürede hormonal kararsızlık sivilceyi gösterebilir, ancak ergenlikte olduğu gibi miktarlarda gösteremez. Bununla birlikte, bu çağda kapsamlı bir cilt bakımına başlamanın ve gelecek için gerekli prosedürleri dikkatle planlamanın daha iyi olduğu kanısındadır.

25 yaşından sonra, vücuttaki işlemler değişir ve bunun sonucunda yüz derisi değerli nemi kaybetmeye başlar. Bu nedenle, sıkılık, kırışıklık ve genel bozulma hissi vardır.

Kural olarak, 25 ila 30 yaşları arasında, hormonlar normale döner ve akne pratikte çoğu kadınlarda görünmez.

30 yıla yakın bir sürede nem kaybı süreci de devam eder ve uygun bakımın olmaması durumunda da artar. Ayrıca daha fazla kırışıklıklar ortaya çıkmaya başlar, bu da onlara karşı mücadelede dikkat gerektiren bir konsantrasyon gerektirir.

Her yaş dönemi için, gözlemi yüz derisinin gençliğini uzatmaya ve görünümünü önemli ölçüde iyileştirmeye izin veren belirli kurallar vardır.

20 ila 30 yıl arasında, aşağıdaki nüansları göz önünde bulundurmanız gerekir:

• Yüzünüzü makyajla aşırı yüklemeyin. Dekoratif araçların bolluğu, gözenekleri kirletecek olanın yanı sıra sizi daha da yaşlı kılar. Uzun süreli kozmetik kullanımında, özellikle düşük kaliteli kozmetik kullanıyorsanız ve gece boyunca yıkamayın, erken yaşlanma sürecini tetikleyebilir.
• Sivilce sıkmak olamaz. Bu işlem enfeksiyonla ve daha da fazla enflamatuar işlemlerin ortaya çıkmasıyla doludur. Yara izi ve izler de yerinde kalabilir.

• Baharatlı ve yağlı yiyeceklerin cildin durumunu olumsuz yönde etkilediği için fast food diyetinden dışlamayı deneyin. Doğru yiyin, çeşitli vitaminlerle zenginleştirilmiş daha fazla meyve ve sebze yemeye çalışın.
• Günde en az 8 saat uyumaya çalışın. Uyku eksikliği de erken yaşlanmaya neden olabilir, yüz derisinin genel durumunu kötüleştirerek tonunu azaltır. Özellikle midenizde uyumak istiyorsanız, özel bir uyku maskesi kullanmak da faydalıdır.
• Yüzünüzü erken yaşlardan itibaren güneş ışınlarına karşı koruyun. Gerekli SPF filtresini önceden hesaplamış özel kremler aldığınızdan emin olun.

25 yıl sonra, aşağıdaki cilt bakım kurallarına uymanız gerekir:

• Türünün değişip değişmediğine dikkat edin, belirlemek için bir test yapın. Hormonal değişikliklerden sonra, bir kişi daha fazla kuruluk ya da tam tersi olabilir.
• Ayrıca bu yaşta, özellikle krema ile kozmetik konusunda karar vermektir. En az bir yıl boyunca belirli bir krem ​​kullanmak için zaten 25 yıla ulaşmak daha iyidir. Sık sık araçları değiştirirseniz, dermisin durumunu kötüleştirecek yan etkileri göz ardı edilmez.
• Ayrıca gerekli tüm vitaminlerin varlığı göz önüne alındığında, göz çevresi için bir krem ​​seçmeye değer. E vitamini, bitkisel asit ve fitoöstrojenlerin varlığına dikkat edin.

• Gece kreminin kullanımı, yüz bakımı tedavileri listesine girilir. Yatmadan hemen önce bir saat çeyrek boyunca uygulanmalı, daha sonra fazlası kaldırılmalıdır.
• Serumların kullanımı da yeni bir prosedür olacaktır.

Yukarıdaki kurallar, organizmanın bireysel özelliklerine bağlı olarak 25 ila 27-28 yaşları için tasarlanmıştır. Cildin 28-29 yaşlarında uygun şekilde bakımı için, kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla ilgili ek nüansları göz önüne almak önemlidir.

Kızlar, yılın farklı zamanlarında, çeşitli dış etkenlerin yüz derisini, özellikle hava ve çevre koşullarını etkilediğini hatırlamalıdır. 20 yıl ve hatta öncesinden sonra, yüz bu tür etkilerden korunmalıdır.

Yaz aylarında güneş çok aktiftir, UV ışınlarının cilde aşırı derecede maruz kalması susuz kalmaya ve erken yaşlanmaya neden olabilir. Yüzü bu gibi maruziyetten korumak için, SPF faktörlü özel güneş koruyucuları kullanmanız önerilir. Hızı farklı olabilir - 15 ile 40 arasında, belirli bir rakam kremin yüzünü açık güneşin altında koruyacağı süreyi gösterir. Korunma olmadan, ışınların etkisi 25 dakika boyunca güvenli ise, SPF rakamı bu minimum değerin kaç kat arttığını gösterir.

Bu nedenle, sokakta kaldığınız süreye bağlı olarak bir krem ​​seçin. Yüzünüze koymanın sadece sahile giderken değil, aynı zamanda güneşli havalarda evi terk ederken de gerekli olduğunu unutmayın.

Yaz aylarında, soyma prosedüründen kaçınmak daha iyidir, çünkü yılın bu döneminde UV ışınlarının en yoğun şekilde etkilenmesi, prosedürün etkinliğini azaltır.

Kışın güneşin yerine farklı bir etki gelir - rüzgar. Soğuk rüzgârların esintileri yüzün cildini belirgin bir şekilde kurutur; Sadece evde değil aynı zamanda dışarı çıkmadan önce nemlendiriciler kullanın. Ayrıca, yoğun fırçalamadan kaçının ve daha fazla su için.

Sonbahar ve ilkbahar mevsiminde, cilt, tüm vücut gibi, sık sık beriberi muzdarip olduğunda, yüz serumlarının kullanılmasını sağlamak için gereklidir. Bir gece veya gündüz kremi altında günde birkaç kez uygulanırlar ve dermisin derin katmanlarına nüfuz ederler. Ayrıca, bu mevsim soyulma için en uygun olanıdır, çünkü güneş saldırgan gibi davranmaz ve kış mevsiminde olduğu gibi kuvvetli bir rüzgar yoktur.

Cildi düzgün bir şekilde korumak için üç aşamadan oluşan entegre bir yaklaşım kullanmalısınız: temizleme, tonlama prosedürleri ve cildi nemlendirme. Hepsi genel ilkelere dayanır, ancak prosedürlerin kendileri farklı yaş dönemleri için farklıdır.

Derinin yüksek yağ içeriğine sahip bir cihaza sahipseniz, köpüğü ve ayrıca özel jelleri temizlemek için 25 yıla kadar bir süre kullanılmalıdır. Bununla birlikte, sabah ve akşamları bu fonlar düzenli olarak ve tercihen günde iki kez uygulanmalıdır. Cildiniz kuruluğa yatkınsa, kremsi veya yağlı bir dokuya sahip temizleyicileri seçin.Çoğu durumda yüzünü sıkan ve hatta bazen soyulmaya neden olan sabun kullanmaktan kaçının. Genç kızlar için en uygun prosedür iki aşamada gerçekleştirilir.

Öncelikle, özellikle ton ve güneş koruyucu aktif olarak kullanıyorsanız, kozmetiklerin yüzünü tamamen boşaltmanız gerekir. Bu size hidrofilik yağ yardımcı olacaktır. Masaj hareketleriyle yüze uygulanır ve yüze sıçramaz, ılık suyla nazikçe yıkanır. Yıkama işleminde alet köpüklü bir doku elde eder ve makyaj izlerini tamamen ortadan kaldırır.

İkinci aşamada yüzünüzü kremsi bir dokuyla köpük, jel veya sabunla yıkamalısınız. Köpükleme maddelerine ek olarak, haftada birkaç kez, tüm ölü hücreleri soymak ve gözeneklerin daha fazla temizlenmesini sağlamak için aşındırıcı parçacıklara sahip bileşikleri kullanabilirsiniz. Bu amaç için en yaygın kullanılan ürünler scrublardır. Yağlı cilt tipi sahiplerinin, ek olarak akne ve diğer kusurları gidermeye yardımcı olan bileşimlerindeki asitlerin varlığına dikkat etmesi önerilir. Ancak soyulma yardımı ile ölü cilt parçacıklarından kurtulmanız genç kızlar için önerilmemektedir, çünkü ciltleri fırçalandıktan sonra kendini geri kazanabilmektedir.

Genç bayanlar genellikle tonlama gibi önemli bir aşamayı ihmal ederler.Her ne kadar temizleme işlemlerinden sonra cildin dengesini nemlendirir ve onarır. Sertliği kullandıktan sonra, cilt özellikle hassassa, özel baskı altındadır. Pamuklu bir ped kullanılarak uygulanan çeşitli alkolsüz tonikler hücrelerdeki dengeyi geri kazandırır ve ayrıca kızarıklığı giderir.

Cilt 20-25 yaş arasında olsa bile, cilt oldukça sağlıklı ve elastik görünebilir, bu nemlendirme prosedürlerini ihmal etmemiz gerektiği anlamına gelmez. Sadece nem dengesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda cilde gerekli besinleri sağlayan krem ​​yüzüne uygulanır. Cildin tipini düşünmek çok önemlidir, çünkü ona bağlı olarak nem hafif veya yoğun olabilir.

Kuru tip için, gerekli nem miktarını en üst seviyeye çıkaracak kremleri seçmek daha iyidir.soyulması kaldırılacak ve esneklik kazandırılacaktır. Karma ciltler için ortalama bir dokuya sahip uygun bileşimler. Yağ kapağının sahipleri, parlaklığı ortadan kaldıran ek bir işleve sahip olan hafif dokulu araçların seçimini durdurmalıdır. Sorunlu bir cilt tipiniz varsa, kremayı dikkatli kullanın ve bir uzmana danıştıktan sonra bireysel olarak size uygun bir seçenek belirleyin.

25 yıldan fazla bir sürede yıkama için sabun kullanımını tamamen bırakmanız önerilir. Cildinizin tipine uygun yıkama jellerinin ve fırçaların yanı sıra, soyma prosedürünü de deneyebilirsiniz. En etkili şekilde, güzellik salonlarında, yüze uygulanan ve ardından ölü cilt hücreleriyle birlikte çıkartılan özel derin etkili formülasyonlarla yapılabilir. 25 yıl sonra yapılan makyaj, yüzün çeşitli kısımlarını, özellikle de göz çevresindeki cilt üzerinde, hafifçe etkileyen ajanların yardımı ile giderilir.

Tonlama özel losyonlar veya tonikler yardımı ile yapılmalıdır. Ayrıca alkol olmamalıdır. Bu durumda, aletin temelinin bir şifalı bitki özü olması arzu edilir.

Nemlendirici bakımlara özellikle dikkat edin. Cildin yaşa bağlı değişimlerini dikkate alan ve onu gerekli tüm maddelerle zenginleştiren kremleri seçmek önemlidir. 25 yıl sonra, araç yaş işaretlerini azaltmaya yardımcı olan ve mükemmel antioksidanlar olan P, A, C, E vitaminlerini içermelidir. Kremlerde bulunan asitlere de dikkat etmek önemlidir.

Göz çevresi için ayrı bir krem ​​satın alınmalıdır, çünkü 25 yıl sonra yüzün bu özel bölgesine özel dikkat göstermek önemlidir. Mimik kırışıklıklar farkedilir hale gelir ve normal krem, göz çevresindeki alan için bir krem ​​yapabileceği gibi, kabarma ve çürümeyi ortadan kaldırmanın yanı sıra bunların pürüzsüzleşmesine izin vermez. Temizleme işleminden hemen sonra günde birkaç kez kullanılmalıdır.

Birçok bayan, evde cildin tonlanmasını, gençleşmesini ve nemlendirilmesini bağımsız olarak yapmayı tercih eder. Bu durumda, 20 yaş üstü kızların cildine kendi elleriyle bakmalarını sağlayan birçok tarif vardır. En etkili maskeler tüm cilt tipleri içindir.

Yumurta sarısı ve yaban gülü maskesi. Hazırlanması için, bir çorba kaşığı yabani gül bir bardak kaynar su ile bir termos içine dökülmeli ve birkaç saat bekletilmelidir. Daha sonra, 1 tatlı kaşığı süzülmüş infüzyonla bir tavuk yumurtasının sarısı, yarım tatlı kaşığı bal ve ayrıca 10 damla alınan A ve E vitaminleri karıştırılır. 20 dakika boyunca, ortaya çıkan bileşim yüz derisine uygulanmalı ve daha sonra soğuk suyla çıkarılmalıdır.

Ayrıca besleyici bir patates maskesidir. Bir patates püresi patates yapmak, ılık süt ve 1 çay kaşığı karıştırmak gerekir. tereyağı. Karışımın tutarlılığı mümkün olduğu kadar eşit olmalıdır. Temizlenmiş yüze 10 dakika uygulanır ve oda sıcaklığında suyla yıkanır. Bu prosedür cildi besleyici maddeler ile doyurmaya yardımcı olur.

Kaynar suyla doldurulmuş yulaf ezmesi cildini temizlemek ve beslemek için çok basit bir tarif. Birkaç çorba kaşığı 3⁄4 bardak kaynar su dökün, 10 saat bekletin. Zaman geçtikten sonra karışım temiz bir cilde bir saat dörtte bir uygulanır. Ilık su ile yıkandıktan sonra.

Yüz bakım prosedürlerinin başarılı olması için kozmetik uzmanlarının tavsiyelerine göz atın:

• Belirli bir şirketin kozmetik ürünlerini satın almadan önce, hakkındaki yorumları dikkatlice gözden geçirin. Kusurlu ürünlerin serbest bırakılma olasılığı vardır.
• Kontrast yıkama işlemi ile taşınmayınız. Bu, gemilerin durumunu olumsuz etkileyebilir.

• Yüz masajı ekstra bir işlem değildir. Profesyonel kozmetik alanında yaygın olarak kullanılır, ayrıca bağımsız olarak da yapılabilir. Düzenli masaj cildi pürüzsüzleştirmeye yardımcı olacaktır.
• Kötü alışkanlıklardan kurtulun. Alkol ve sigara, cildi ilave toksinler ile doyurur ve üzerinde olumsuz etki yapar.

Cilt bakımının temel prensipleri hakkında aşağıdaki videoya bakın.