spor ayakkabısı

Ortopedik Spor Ayakkabıları

Ortopedik Spor Ayakkabıları

tartışmaya katıl

 
İçerik
  1. Faydalı ve şık
  2. Kadın ve erkek
  3. çocuk

Faydalı ve şık

Ortopedik spor ayakkabılar sadece şık değil aynı zamanda çok şık. Bu avantajlar, bu tür ayakkabıların bugünlerde çok popüler olmasını sağlıyor. Bu spor ayakkabılar, çeşitli rahatsız edici hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur ve ayrıca bunları önlemek için kullanılır. Aşağıdaki problemleri önlemek ve tedavi etmek için giyilmeleri önerilir: düz ayaklar, varisli damarlar, çocuklarda kas distonisi, ayakların statik yetersizliği, ayak parmaklarının artrozu, topuk çıkıntısı (osteofit) ve diğerleri.

İki tür spor ayakkabı vardır:

  • Ortopedik iç tabana sahip spor ayakkabı. Ağırlığın ağırlığı ayak boyunca eşit olarak dağılır, omurga aşırı yüklenmez.
  • Ortopedik spor ayakkabı, doğru ortopedik tabanlı. Konforlu tasarım kaslardan ve eklemlerden stresi azaltır.

Doktora danışıldıktan sonra ortopedik ayakkabı seçilmesi önerilir.

Kadın ve erkek

Sağlıklı bir yaşam tarzı için misiniz? Jogging, fitness, doğa yürüyüşü merak ediyor musunuz? Ortopedik spor ayakkabı sizin için en iyi ayakkabılar.

Böyle bir ürün satın alırken, parlak ve şık ortopedik spor ayakkabılarınızın aşağıdaki gereksinimleri karşılaması gerektiğini unutmayın:

  • yüksek kaliteli ayakkabıların geniş bir burnu var ve alt kısmı sert;
  • bu tür spor ayakkabısı, topuğu iyi sabitleyen yüksek bir topuğa sahiptir;
  • bir basamak desteği olan bir iç taban (aerobik için spor ayakkabısı hariç);
  • arka kısmında hafifçe yükseltilmiş olan kolay ve esnek taban;
  • cildin nefes almasını sağlayan doğal malzemeler, tercihen havalandırma için tabandaki mikro gözeneklerin varlığı;
  • en az dikiş, spor ayakkabıların içinde tamamen eksik olmaları istenir - spor yaparken bacakları ovalamamak için

Nasıl seçilir?

  • Spor ayakkabılarımızı akşamları ayaklarımızın hafifçe şişmesi durumunda ölçmek daha iyidir. Bir çift ayakkabı dene. Seni sallıyor mu?
  • Yeni şeye bak, otur ve pozisyonunu değiştir. Rahat? Spor ayakkabısı ayağa sıkıca oturmalı ancak ayak parmaklarına özgürlük bırakmalıdır.
  • Spor ayakkabılarını bağla ve ayak bileğini sıkışmalarını kontrol et - kan dolaşımı için çok zararlıdır.
  • Belirli bir sporla uğraşıyorsanız, satıcıdan dersleriniz için spor ayakkabı isteyin. Koşma veya örneğin spor için ayakkabılar kendi özelliklerine sahiptir.
  • Gelecekteki spor ayakkabının ne kadar doğal malzeme olduğunu belirlemek için ayakkabının ucuna hafifçe vur. Dent hızla kaybolursa - ayakkabıların malzemesi iyidir. Ancak spor ayakkabının yüzeyi zorlaşır ve diş kalıyorsa, bu yeni şey almaya değmez.

çocuk

Çocuğunuz için ortopedik ayakkabı alırken, doktorunuza danışın ve gerekirse ayaklarınızı röntgeninize sokun. Sonuçta, hafif bir deformasyon varsa (örneğin, uzunlamasına veya enine düz ayak), yanlış seçilen ayakkabılar bebeğin ayağına onarılamaz bir zarar verebilir.

Çocuk ortopedik spor ayakkabıları için birçok gereksinim ileri sürülmüştür:

  • Esnek ön spor ayakkabı - bu serbest hareket için önemlidir.
  • Çorapları sert bir pedle olası darbelere karşı koruyun.
  • Topukta daha yüksek ve doğal kıvrım yerlerde bükülmüş kalın taban. Kaymayı önleyen bir koruyucu var.
  • Kemer desteği ile iç taban. Düz tabanlık mevcudiyetinde, kemer desteği tipi düz tabanlık türü için uygun olmalıdır: boyuna, enine veya birleşik. Profilaktik ayakkabılarda, tıpkı ayağın doğru anatomisini tekrarlar.
  • Ayak bileğini sabitlemek için yüksek topuk.
  • Doğal malzemeler.

Küçük bir çocuk henüz ayakkabılarının çok sıkı olup olmadığını anlamıyor. Bu nedenle, boyutları kontrol ederken, aşağıdaki kurallara uyun: bir bebeğin ayağını ayak parmağına itildiğinde, parmaklarımızın bir kısmı sırt ile topuk arasına yerleştirilebilir.Çocuklar için herhangi bir ayakkabı ayağından 1-1,5 cm daha büyük olmalıdır.

Ortopedik ayakkabılar bugün sadece güzel değil, aynı zamanda çok kullanışlı! Doğru seçilmiş ayakkabılar ayaklarınızı sağlıklı tutar.

Yorum yaz
Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

moda

güzellik

ilişkiler